終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 48 間客房
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊賭場酒店
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙

闔家歡樂

  • 微波爐
  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 迷你吧

鄰近景點

  • 位於目黑
  • 東京都庭園美術館 (0.5 公里)
  • 東京鐵塔 (4.6 公里)
  • 根津美術館 (3.5 公里)
  • 森美術館 (3.8 公里)
  • 東京中城 (4.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大自助旅行便宜住宿家了解時事

(中央社記者張茗喧台北8日電)家有胖小孩的家長注意,專家提醒,兒童肥胖可能導致早發性糖尿病、氣喘等問題,長期肥胖也可能導致心臟結構異常,長大成人後,心血管疾病風險將增加1至2倍。

根據教育部資料顯示,全台國中、小學童近3成有過重及肥胖問題,其中以男童肥胖比率較高;依據世界肥胖聯盟調查結果,台灣兒童過重及肥胖率與經濟合作暨發展組織(OECD)33國相比,台灣男童排行第6,女童排名第12。

衛福部國健署社區健康組組長林莉茹今天表示,兒童肥胖會導致許多健康問題,包括早發性糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、氣喘等。

近期研究也顯示,比起正常小孩,肥胖兒童的血管硬度較高、心跳較快,血管內皮功能也較差,長期下來可能導致心臟結構異常,長大成人後,心血管疾病風險將比一般人高出1至2倍。

預防孩童肥胖,林莉茹提出7撇步,建議從飲食、運動、睡眠等3方面著手。

林莉茹說,平時應鼓勵孩子多喝白開水、少喝含糖飲料,父母應多幫孩子準備餐點,食材上多選擇新鮮水果、鮮奶、堅果、糙米飯等,避免洋芋片及炸雞等高油、高鹽、高熱量這類易胖食物,盡量和孩子一起吃飯,不僅可以確保他們吃的健康,也能促進親子感情。

日常生活中,減少孩子久坐及使用手機、電腦、看電視的時間,每天盡量累積到60分鐘中度及重度活動,週末假期可全家一起外出走走,親近大自然;此外,應避免晚睡及熬夜,每天至少睡足6到8小時。1051008

「澎湖秋瘋季,不熱更樂」系列活動,光雕秀24日晚間震撼登場,觀光局長周永暉盛讚是首度採用3D立體投射,比台北101和台北車站的七彩霓虹還美好,應該是屬於國際級,未來將延續推動。中央社105年9月24日

本季出賽多達38場、53.1局,繳出6勝0敗、防禦率4.22,王建民轉職後援投手,在皇家是最近8年待在大聯盟最久的一季,雖然從傷兵名單回來,就遭到指定轉讓,王建民還是懷抱一絲希望,等待3天的讓渡期,看是否有其他球團,會提出兩個星期的短約。

王建民遭到皇家指定轉讓,依照程序,皇家必須決定要將王建民下放小聯盟,或是交易跟釋出,但小聯盟球季已經結束,目前王建民還待在堪薩斯等待3天讓渡期,如果沒有球團接洽,王建民將會成為自由球員。

球賽主播:「滾地球打到二壘可能雙殺,一出局然後兩出局。」

雖然在接近球季尾聲,想要找到新東家的難度相當高,不過如果有已經拼進季後賽的球隊,可能會讓主力投手進行調整,就會需要消化局數的投手,本季王建民拿下6勝0敗的戰績,進入傷兵名單之後,經過休養兩次牛棚也都證明身體狀況相當好,也許會有球隊會提出兩個星期的短約給建仔,如果真的都沒有消息,宣告本季提前結束,王建民將會回家先陪家人,然後重返德州棒球學校佛州分校訓練,期待明年球季。

皇家今天雖然以10:3擊敗白襪,可是目前在外卡,落後第二的藍鳥還有五場勝差,要晉級季後賽難度相當高,球團也開始展望明年,磨練年輕選手,才會將王建民移出40人名單,今年皇家跟王建民緣份似乎是走遠了,不過皇家也表示,等球季結束就會討論是否跟王建民續約,讓建仔有機會能夠繼續拼戰大聯盟。(民視新聞張鎮麟、黃俊諭綜合報導)

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